Site web : sfhh.net
Source : https://www.sfhh.net/comment-sorganiser-et-rester-actif-pendant-sa-retraite/
Une ou plusieurs activités physiques et sportives pour conserver la forme et préserver votre capital santé : Le sport n'est plus depuis belle lurette réservé à la jeunesse.
Source : https://www.sfhh.net/les-conseils-pour-etre-en-meilleure-forme-lhiver/
Une fois que ce tableau assez pessimiste est dressé, que fait-on ? On se donne les moyens de passer un hiver en limitant les effets négatifs en appliquant des méthodes simples.